Могат ли упражненията наистина да направят дупето ви по-голямо? Абсолютно. Възможно е да тази част от тялото да се развие, като използвате тренировката си, за да активирате и ангажирате определени мускули, което ще направи дупето ви по-силно, стегнато и ще има по-тонизиран вид.