На 29 септември отбелязваме Световния ден на сърцето. Той е обявен за такъв през 1999 г. от Световната федерация на сърцето (WHF) и Световната здравна организация (WHO). Целта на инициативата е чрез различни събития по света да се повиши информираността на обществото относно сърдечно-съдовите заболявания, опасността за здравето, която представляват, и превенцията им.

Понятието „първа помощ” вече е част от ежедневния ни език и ако спрем и попитаме десет случайни човека техните отговори могат да бъдат различни: от „Правене на изкуствено дишане” през „превързване” до „обаждане на 112”. Всички тези отговори са правилни, тъй като „първа помощ” обхваща прилагането на мерки за непосредствено поддържане на живота както на пострадали, така и на хора със заболявания. Първата помощ включва прости, в някои случаи животоспасяващи техники, на които може да се обучи всеки.

Лятото е време, в което обикновено се опитваме да обърнем повече внимание на себе си и хората, които обичаме. Често, това е съпроводено с по-големи разходи и то предимно за удоволствия. Въпреки това понякога не можем да прескочим вътрешните си бариери и да се насладим напълно на момента. Търсим оправдания или изпитваме разочарования от липсата пари или неумението ни да ги управляваме.

На 8 юли отбелязваме Световния ден за борба с алергиите. Началото на инициативата е поставено през 2005 г. от Световната организация за борба с алергиите. Целта е да се повиши информираността на обществото относно алергичните заболявания и да се постави акцент върху значението на профилактиката и превенцията им.

Днес е Международният ден за борба с диабета, отбелязан за първи път през 1991 г. от Международната федерация за борба с диабета и Световната здравна организация. Целта на този ден е да бъдат популяризирани в обществото рисковете и усложненията, които носи със себе си това социално значимо заболяване.

Живеем в напрегнати времена. Ежедневно сме подложени на стрес. Вече две години състоянията на тревожност, паник атаките, депресията са част от живота ни. А през последните десетина дни усещането, че щастието е имагинерно и ни се изплъзва става все по-реално.
Можем ли да бъдем щастливи в тези напрегнати времена и какво всъщност е щастието, ще ни разкрие психотелесния психотерапевт Кремена Станилова в практически live на 10 март от 15:30 до 16:00 часа.