Ведри и здравословни

4,363 члена
Избери друга общност
Ведри екоентусиасти Ведри пътешественици Ведри родители Ведри спортисти
Vedri Illustrations Health Yoga 2
Ведри и здравословни
4,363 члена

Тук си говорим за здраве и обменяме приятелски идеи, които ни вдъхновяват да се грижим по-добре за тялото, ума и духа си.

Избери друга общност
Ведри екоентусиасти Ведри пътешественици Ведри родители Ведри спортисти
Филтър
Покажи всички
Покажи всички Красота и хидратация Полезно и вкусно Здраво тяло Здрав дух
Textures Health Kitchen Salat
Textures Health Yoga
Textures Health Groceries
Филтър
Покажи всички
Покажи всички Красота и хидратация Полезно и вкусно Здраво тяло Здрав дух

Кремена Станилова

Експерт на месеца

Кремена Станилова е психотелесен психотерапевт със 17-годишен стаж. Разработила е психотерапевтични програми за управление на стреса; ефективна комуникация за лични и корпоративни цели и др. Автор е на книгите „Сбогом, паника и стрес” , „Кой кой е на живо и във Фейсбук” и „Духовността като шанс”.

Виж повече
Cup
Какво е за теб свободата?
Forum
Влез във форума
Cause
Избери кауза

Статии

Виж всички

  • Сърцето ти не може без магнезий

    29.09.2022 12:00

  • Как да поддържаме имунитета си в топ форма срещу вируси и бактерии

    26.09.2022 12:00

  • Идеи за хидратация през по-хладните дни

    16.09.2022 12:00

  • Детоксът – съществува ли наистина?

    08.09.2022 12:00

  • 3 идеи как да залъжеш глада най-ефективно

    07.09.2022 12:00

Видео

Виж всички
Shutterstock 465164366 Min
Витамин D

Повечето от нас са свикнали да приемат Витамин D само като витамин, но се оказва, че той се счита и за хормон, при това много важен за нашето тяло. От видеото ми можете да разберете къде можем да го открием и как да си го набавим. Защо витамин D е толкова важен за нашето здраве и доброто функциониране на имунната ни система, както и в какви нива трябва да поддържаме и с какво да го комбинираме за максимален ефект.

29.08.2022 10:00 2 0

Ние използваме бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.