СТРАХ МОЙ - ДРУГАР МОЙ, ВРАГ МОЙ
От древни времена мъдреците се опитват да ни обяснят, че най-страшен е страхът от самия страх. Страхът обикновено идва от миналото, бележи настоящето ни и заплашва бъдещето ни. И в този смисъл той е най-страшният ни враг.Справянето с него не означава победа над самия страх, а победа над нас самите. Защото страхът е продукт на собствения ни разум, на собствените ни представи и разбирания за живота.
По време на практическия live с Кремена Станилова потърсихме корените на страховете ни, както и отговорите на въпросите:
1. Кога страховете ни пазят и кога ни пречат?
2. Кои са основните характерови страхове?
3. Как може страховете да бъдат превърнати от пречка в стимул?
Отново имаме предизвикателство, в което може да се включиш и можеш да спечелиш пълен достъп до онлайн курса „Психологически навигатор“ на Кремена Станилова.
----------------------
Кремена Станилова е психотелесен психотерапевт с 17-годишен стаж. Разработила е психотерапевтични програми за управление на стреса; ефективна комуникация за лични и корпоративни цели и др. Автор е на книгите „Сбогом, паника и стрес” и „Кой кой е на живо и във Фейсбук”.
