![Стречинг на открито](/media/ckjdisnl/shutterstock_2020155833-min.jpg?format=webp)
Стречинг на открито
12.07.2022
10:00
3
0
Разтягането на тялото може да бъде чудесен старт на нашия ден, което можем да извършваме както вътре, така и навън - на плажа, в нашия двор със семейството ни, приятели или дори самостоятелно, подходящо за всяка топла сутрин или вечер след дълъг ден. Със следната тренировка можем да го постигнем: