Vedri Logo Pantone New

Здравей!

Влез в профила си

Влез в профил Създай профил
  • За нас
  • Ползи за теб
  • Контакти
  • Ведри спортисти
  • Статии
Shutterstock 454802119 Min
Влез в голямото общество на виртуалните бегачи

Ако чуваш за първи път израза “виртуално бягане”, вероятно си представяш, че става дума за бягане в дигитална среда - да стоиш пред екрана и твоят дигитален аватар да тича вместо теб. Всъщност не. Виртуалните бягания са си съвсем реални и са чудесен начин да поддържаш състезателния си дух по всяко време. Но нека да започнем отначало:

09.01.2023 12:00 1 1
Peevi 038
Ах, тези новогодишни решения

Записвате ли си някъде новогодишните решения? Сбъдвате ли ги? Изпитвате ли угризения, че не сте удържали на думата си? А влиза ли грижата за здравето, отслабването и спортуването в новогодишните ви решения? Ако е така, тази статия е за вас.

29.12.2022 12:00 4 1
Shutterstock 737167432 Min
Подаръци за спортуващи

В сезона на подаръците - Коледа, а и при всеки личен повод, по който искаме да зарадваме някого, си задаваме неизменния въпрос “Какво да подаря”. Най-лесно е когато човекът има хоби, защото тогава изборът на подарък някак си се подразбира.

Но все пак, какво да подарите на спортуващи хора, за да ги зарадвате, да ги подкрепите и да им помогнете да продължават да се грижат за себе си:

20.12.2022 12:00 3 1
Shutterstock 1824448793 Min
Тайните тренировки на Аквамен – как Джейсън Момоа успя да извая нереално тяло

Аквамен – най-триумфалната роля на актьора Джейсън Момоа, е плод на сериозен режим, включващ персонална програма с тренировки и здравословно хранене.

29.11.2022 12:00 3 1
Gma Fitness Health Weight Loss 02 Ht Llr 220213 1644789290031 Hpmain 16X9 992
Не можеш да върнеш часовника назад, но можеш да го навиеш отново   

Живеем в несигурни времена, в които страхът за здравето и заплахите за природата няма как да не са едни от водещите теми в ежедневието ни. Именно в такива моменти имаш нужда от мотивация и вдъхновение да се радваш на живота, за да извлечеш максималното от него. Такива ти дава Джоан Макдоналд – Instagram фитнес инфлуенсър с над 1.5 милиона последователи. Какво пък толкова, ще си кажеш – в социалните медии е пълно с фитнес маниаци, които се надпреварват да ни препоръчват най-добрата програма. Джоан обаче е нещо съвсем различно. 

14.11.2022 12:00 4 2
Shutterstock 2101295185 Min
Нямаш мотивация за тренировки? Тези петимата ще те надъхат! 

Всеки е чувал истории за хора, които постигат целите и мечтите си, независимо пред какви обстоятелства ги изправя съдбата. И тук не става въпрос само бизнесмени като Бил Гейтс, Стив Джобс и Марк Зукърбърг. Не, говорим за хора от всякакви нива и сфери. Сигурни сме, че и ти самият не се даваш лесно на трудностите, но нека не се лъжем – понякога е наистина трудно, а мотивацията просто я няма. 

10.11.2022 12:00 2 1
Mother Daughter Yoga Home Min
Кои упражнения са подходящи за повишаване на имунитета?

Когато става въпрос за повишаване на имунитета, несъмнено средствата са балансирана диета и спорт, като в тази статия ще разгледаме кои физически упражнения са подходящи.

04.11.2022 12:00 6 4
Shutterstock 1806061192 Min
Да преборим стреса вкъщи с вода и няколко упражнения

Освен редовна хидратация, тялото ти има нужда от физически упражнения и правилно хранене, за да умее да се бори със стреса. 

02.11.2022 12:00 2 1
Shutterstock 1943727379 Min
Кросфит майстори - как Силвия и Румен Хаджитоневи надскочиха себе си

Кросфит тренировките – алтернативата на класическия фитнес, която превръща активно спортуващите хора в силни, подвижни, свежи и най-вече, здрави.

25.10.2022 12:00 1 1

Последвайте ни

Политика за поверителност
Условия за ползване
Политика за "бисквитки"

Всички права запазени. 2023 Devin EAD.

Vedri Bg Logo B

Платформата vedri.bg съдържа информация с предимно образователен характер. Въпреки, че част от съдържанието е подготвено в сътрудничество с експерти, то отразява тяхното лично мнение и съветите не могат да се прилагат без да се отчита индивидуалната специфика на всеки конкретен случай. В случай, че имате притеснения за здравето на тялото или духа си, задължително да се обърнете към подходящ специалистт за индивидуална консултация.

Ние използваме бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.