Лятото беше супер! Игри до късно вечер, плаж и вечери с приятели. Почти невъзможно да не нарушим режима на детето през лятото, за да успеем да се приспособим към плажните дни и вечерните игри с приятели. След прекрасните летни емоции, реалността чука на вратата.
Преди няколко седмици получих емайл за подготовка за яслата на дъщеря ми.
“Господи, ще имам дете в яслена група!”
Остават няколко дни официалното започване на детска градина, което означава, че ако не сте преминали към режим - детска градина, то това е идеалният момент да започнете да улеснявате връщането на детето към нормалните му рутинни занимания и графици.
Ето моите най-добри съвети, за да осигурите на детето си необходимия за детска градина сън.
Защо сънят е толкова важен?
1. Сънят има пряко въздействие върху когнитивните способности. Липсата на сън може да затрудни ученето. Незаспалото дете ще има проблеми с фокусирането, запаметяването на наученото и вземането на решения. Всички тези неща са необходими за постигане на успех в детска градина.
2. Недостатъчният сън може да доведе и до неспособност за контролиране на емоциите, избухливост и хиперактивност. Когато това се случи, може да има отрицателно въздействие вър...
За да видите пълното съдържание на страницата следва да влезете в профила си.