Най-добрите напитки за хидратация на човешкия организъм - негазираната и газирана вода

Газираната натурална минерална вода не съдържа калории и захар, което я прави също толкова полезна за здравето, колкото и негазираната.

Хидратацията с вода допринася за здравата, тонизирана и сияйна кожа, както и влияе благотворно на различни кожни заболявания

Сигурно си чувал израза „Водата е живота”, нали? И той никак не е случаен. Всъщност тялото ти се състои от около 60% вода, която се съдържа в кръвта и в много от жизненоважните органи като сърцето, белите дробове и мозъка. Затова, ако не приемаш достатъчно количество от тази живителна течност, лесно може да си навредиш, защото се нарушава работата на ключови процеси в организма.