3 лесни рецепти с подходящи храни при пътуване

Един от най-важните компоненти за доброто здраве според мен е разнообразното и качествено хранене. Набавянето на нужните витамини и минерали от храната е изключително важно за всеки човек, особено ако сега изгражда имунитета и хранителните си навици.

Ще започна така: не е странно и не е невъзможно да си с бебе в планината. Да, изисква повече усилия, но ако човек обича природата и движението винаги намира начин и мотивация да е там. Аз съм от хората, които обожават да са сред природата. Поради тази причина се старая да прекарваме максимално много време в планината и забелязвам, че и Калоян обожава да е там. Дали ще е разходка, поход или пикник, няма никакво значение, защото ще сме сред природата - ще дишаме чист планински въздух и ще се зареждаме с красиви гледки. А как всъщност минава един наш ден в планината:

Много често чуваме фразата "времето лети", но когато си с бебе времето наистина лети. Обръщаш се и вече 9 месеца от живота му са минали, точно толкова, колкото е бил част от теб, а вече е голямо дете и с носталгия гледаш към първите месеци от живота му.
За това днес реших да ви разкажа за нещата, които се случват през тези 9 месеца, за това как се променя бебчето физически, игрите и хигиената му.