Домашни маски за лице - защото природата ни е дарила с всичко нужно
Природата ни е дала всичко, за да сме здрави, красиви, жизнени. ДАли го използваме? Не винаги. Не защото не искаме, а защото сме забравили колко хубави и полезни свойства имат обикновени продукти като яйцата, киселото мляко и овесените ядки не само за фгиурата ни, но и за кожата на лицето.
В тази статия сме събрали рецепти с кулинарни съставки, от които кожата ви ще се почувства обновена, освежена и подхранена. А вие ще сте си откраднали 30 минути време само за себе си. А това значи, че ще сте се погрижили за здравето си.
Тези естествени съставки работят заедно, за да хидратират, подхранват и стягат кожата, като същевременно намаляват фините линии и бръчки.
От какво се образуват бръчките?
Загубата на еластичност е нормален процес, защото с годините синтезът на колаген и еластин намалява. Много голямо влияние върху този процес обаче има начинът ни на живот, начинът на хранене и грижата за кожата.
За да се радвате дълго на хубавата си кожа, имате нужда от достатъчно вода всеки ден, достатъчно сън и подхранващи съставки - мазнини, протеини, витамини и минерали. Можете да ги давате на кожата си както вътрешно, чрез добре подбраната храна, така и под формата на маски.
Маска с меди и авокадо, спираща стареенето
Ето две съставки, които са известни със своите противостареещи съставки. Авокадото съдържа витамини C, E и K, които помагат за подобряване на еластичността на кожата, намаляват възпалението и предотвратяват увреждането от свободните радикали. Медът, от друга страна, има антибактериални свойства, които могат да успокоят раздразнената кожа и да предотвратят появата на акне.
За да направите тази маска, започнете с пасиране на половин авокадо, докато стане гладко. Добавете една супена лъжица мед към сместа и разбъркайте добре. Нанесете маската равномерно върху лицето си и я оставете да действа 15-20 минути, преди да я изплакнете с топла вода. Тази маска не само ще помогне за намаляване на бръчките, но и ще подхрани кожата ви, оставяйки я мека и гладка.
Можете да замените авокадото с банан, който също е богат на антиоксиданти и витамини А, В, С и Е.
Маска за лице с яйчен белтък и лимонов сок
Друга ефективна маска за освежаване на лице се прави с яйчен белтък и лимонов сок.
Яйчните белтъци съдържат колаген, който помага да се поддържа кожата стегната, докато лимоновият сок съдържа витамин С, който насърчава производството на колаген. Просто разбийте два белтъка, докато станат на сняг, след което добавете две супени лъжици прясно изцеден лимонов сок. Нанесете тази смес равномерно върху лицето си за 15-20 минути, преди да я измиете със студена вода.
Маска за лице с кисело мляко и ситни овесени ядки
Ето чудесно доказателство, че храната е козметика. Тази вкусна и полезна закуска - кисело мляко с овесени ядки е и хубава маска за лице с ексфолиращи свойства.
Лъжица кисело мляко и лъжица ситно смлени овесени ядки се разбъркват до получаване на гъста смес. Обтривате лицето си с нея и оставяте да постои 20 минути на лицето.
Овесените ядки имат мек ексфолиращ ефект, а млечните киселини ще регенерират кожата, но и ще я подхранят.
А за да релаксирате наистина и да се погрижите и за нежната кожа на очите, не забравяйте да сложите на клепачите си по едно резенче краставица, докато лежите и чакате маската да подейства .
За да поддържате лицето си в най-добрата му форма според възрастта ви, е добре да правите разнообразни маски 2 пъти в седмицата, да ексфолирате поне веднъж седмично и всеки ден да пиете достатъчно вода.
