Често известните личности се превръщат в пример за подражание, понякога дори и напълно несъзнателно. А в ерата на социалните мрежи това е все по-често срещано явление. Звездите споделят там какво ли не – как са се облекли за поредния червен килим, какво правят през уикенда, как се хранят, как тренират.
А именно последния тип публикации са едни от най-харесваните в профилите им – защото ти носят необходимата доза мотивация, за да се захванеш и ти със спорт, и да влезеш най-сетне в така желаната форма.
Разбира се, има редица фактори, които не са за подценяване – като това, че известните личности плащат хиляди на лични треньори и има кой да им приготвя специални хранителни режими, за да бъдат винаги в топ форма. Но с един поглед в профилите на някои звезди, запалени по спорта, можем да се убедим, че те често тренират точно като теб – в домашни условия и без специална екипировка. Или пък във фитнес залата.
И отново опираме до основното по пътя към перфектната форма – постоянството. Ето осем звезди, които могат да ни научат на него. И на които определено можеш да завидиш за резултатите. Но по-добре се хващай на работа.
Никол Шерцингер
В последните години сценичните й изяви са доста по-малко в сравнение със славните времена н...
За да видите пълното съдържание на страницата следва да влезете в профила си.
