Вредните съставки в детските храни: пестициди и нитрати

Както вече знаете, със семейството ми обичаме да пътуваме често, но пътуването с малко дете може да е голямо предизвикателство, ако нямаш нещо за хрускане под ръка. Затова се старая вместо да прибягвам до купени храни от сорта на солети, зрънчо и т.н. (не, че не ми се случва и то доста често), да приготвим някое бързо печиво у дома, което да вземем за из път.

Захранването е важен етап в развитието на бебето. Това е вълнуващ момент за родителите, тъй като могат да се въведат нови вкусове и текстури в храненето. Въпреки това, то може да бъде и объркващ и стресиращ период, докато родителите се справят с въпроса какви храни да въведат, колко да дават и кога да ги дават. Ето няколко важни стъпки, които ще ви помогнат да захраните бебето правилно и с лекота.

Сигурно си мислиш, че правилната хидратация е лесна като детска игра. Да, но не е, защото често и ти забравяш да пиеш достатъчно вода, а посягаш към чашата чак когато жаждата те подсети. Може би от детството си спомняш и редовните караници да не пиеш студена вода, когато си потен и уморен. Вероятно спазваш правилото и до днес, а може би не. А може би сега на свой ред повтаряш същото и на децата си. Защото те се сещат за вода най-често когато навъртят сериозен километраж и изплезят език – буквално.